Respira. Ascolta. Ritrova te stesso.
Il sentiero “Mindful.Latemar” offre un’esperienza unica nelle Alpi: il primo percorso di mindfulness che invita a camminare con consapevolezza, a rallentare, a sentire il presente e ad aprirsi alla natura in modo autentico.
Lungo un tranquillo itinerario circolare sul Monte Golfrion – in una zona silenziosa e suggestiva – potrai vivere 18 esercizi di mindfulness, con guida o in autonomia tramite app. Il paesaggio, scolpito dal vento del Vaia, regala scorci spettacolari sul Latemar e momenti di profondo contatto con l’ambiente.
Progettato dallo psicologo e formatore Thomas Bernagozzi, questo percorso è pensato per chi cerca più di una semplice escursione: è un invito ad ascoltare, percepire e ritrovare sé stessi.
Perfetto per amanti della natura, persone in cerca di serenità e viaggiatori interiori.
